СНЫ

Features СНЫ

Узнавайте все о своих снах, анализируйте сновидения и просыпайтесь легко с помощью приложения «СНЫ».
Умное приложение «СНЫ» поможет вам нормализовать сон и сделать его эффективнее.
Следуйте рекомендациям профессиональных экспертов по снам, и вы научитесь засыпать и просыпаться в отличном настроении!Приложение «СНЫ» позволит вам: - Просыпаться в идеальное для вас время с помощью умного будильника; - Вести анализ своих снов с помощью дневника сновидений; - Выяснять, как влияют ваши привычки и образ жизни на качество сна; - Узнавать значение своих снов с помощью эксклюзивного сонника телеканала ТВ-3, а также сонников известных людей;- Вести анализ продолжительности фаз сна, а также времени бодрствования при засыпании и пробуждении;- Получать рекомендации и советы настоящих сомнологов;- Повышать свои знания о снах с помощью тестов;- Выбирать приятные вам мелодии и ритмы для засыпания и пробуждения;- Смотреть сериал «Сны» телеканала ТВ-3 на своем мобильном устройстве.
Общие правила по установке умного будильника: - Зайдите в раздел Будильник в Настройки; - Установите период пробуждения от 1 до 60 минут.
Например, вы хотите проснуться в 7:00, в этом случае ставьте интервал 60 минут.
Это значит, что будильник разбудит вас в промежутке времени с 6:00 до 7:00.
Если такой интервал слишком велик, то поставьте 15 минут; - Выберите режим Умный; - Чтобы получить более точный результат, выберите Мониторинг движений; - Расскажите будильнику про свой день, это можно сделать во Внешних факторах; - Выберите мелодию для пробуждения; - Настройте калибровку, чтобы умный будильник смог считывать ваши движения во сне; - Закройте настройки, вернувшись к разделу Будильник и нажмите Старт; - Положите мобильный телефон рядом с собой (на кровать, где вы спите или рядом с подушкой), обязательно подключив к зарядному устройству!
Иначе вы рискуете проснуться с разряженным телефоном, т.к.
пока вы спите, умный будильник работает всю ночь.